Toulouse Perte de poids
Mélissa Volff
Le coaching de vie est un processus d’accompagnement personnalisé qui vise à aider les individus à atteindre leurs objectifs personnels, professionnels ou relationnels, ainsi qu’à améliorer leur bien-être général. Les coachs de vie travaillent en étroite collaboration avec leurs clients pour les aider à identifier leurs valeurs, leurs forces et leurs faiblesses, à surmonter les obstacles qui les empêchent d’atteindre leurs objectifs, et à élaborer un plan d’action concret pour réaliser des changements positifs dans leur vie.
L’approche du coaching de vie est non directive, ce qui signifie que les coachs posent des questions ouvertes pour aider les clients à explorer leurs pensées, leurs sentiments et leurs comportements, et à trouver leurs propres solutions. Les coachs de vie peuvent également fournir des outils, des techniques et des conseils pratiques pour aider les clients à acquérir de nouvelles compétences, à améliorer leur estime de soi et leur confiance en eux, et à gérer efficacement le stress et les défis de la vie quotidienne.
Le coaching de vie peut couvrir divers domaines tels que la carrière, les relations, la santé, la gestion du temps, la gestion du stress, le développement personnel, etc. En travaillant avec un coach de vie, les individus peuvent bénéficier d’un soutien professionnel pour surmonter les obstacles, réaliser leur plein potentiel et vivre une vie plus épanouissante et satisfaisante.
L’entretien préalable c’est l’occasion de se rencontrer, de faire connaissance et d’un premier échange autour du coaching et de votre demande. C’est entretien offert va vous permettre de sentir si c’est ce dont vous avez besoin, s’il y a un feeling avec votre coach, si vous être prêt à aller de l’avant.
Entretien de 30 minutes – offert
Les séances de suivies durent 1h tous les 10 à 15 jours selon vos besoins. Après avoir déterminé votre objectif, nous allons identifier vos ressources, lever vos blocages pour vous permettre de vous mettre en action et révéler votre potentiel pour atteindre votre objectif.
La séance d’1h – 110 euros
Mon engagement envers vous se fonde sur les valeurs essentielles de la bienveillance, de l’empathie et du professionnalisme. Je suis profondément investis dans votre parcours et je m’engage à vous soutenir avec compétence et compassion à chaque étape.
Je crois fermement que l’accompagnement doit être holistique et centré sur la personne. C’est pourquoi je m’efforce de créer un environnement de confiance et de respect mutuel, où vous pouvez vous sentir en sécurité pour explorer, grandir et vous épanouir.
✅ORGANISATION
✅EQUILIBRE
✅ALIGNEMENT
✅ POTENTIEL
✅ OPTIMISATION
✅REALISATION
✅ESTIME
✅RESSOURCES
✅EPANOUISSEMENT
✅PAIX INTERIEUR / SERENITE
Atteinte de TCA depuis l'âge de 17 ans (j'en ai 49), j'ai tenté plusieurs médicaments, thérapies, suivis pour tenter de m'en sortir. Puis j'ai eu la chance de rencontrer Mélissa. En 10 séances, j'ai bien plus avancé qu'en 32 ans de suivis "autres". Depuis quelques mois, grâce à Mélissa, j'ai pu partager des repas en famille dans peser le contenu de mon assiette (inconcevable jusqu'alors), aller au restaurant en prenant ce qui me faisait réellement envie (et pas le moins calorique), partager de réels bonheurs simples sans que les calories ou la nourriture ne prennent toute la place dans ma tête. Je ne suis pas guérie mais j'ai pu avancer et me rendre compte que c'est possible, que je peux parvenir à vivre sans TCA et ça, c'est grâce à ma coach Mélissa.
Si je devais vous définir qui elle est, je vous dirai qu'elle est la main tendue pour vous aider mais aussi vous accompagner, sans jamais vous lâcher. Elle est le miroir qui vous renvoie le positif qui est en vous là où les TCA ne vous font voir que le négatif. Elle est l'oreille qui vous écoute mais surtout, qui vous entend! Elle est cette confidente qui jamais ne vous jugera, mais qui possède les clés de toutes les portes de ressources cachées qui sommeillent en vous. Je pourrais en rajouter tellement mais aucun qualificatif ne suffirait, Mélissa c'est THE coach ! Je ne connaissais pas le coaching (mis à part "sportif") mais pour avoir eu la chance de tester, je vous LA recommande si vous voulez enfin avancer vers une vraie vie, une vie sans TCA.<Merci Mélissa, du fond du cœur.
Depuis que j'ai commencé le coaching, ma façon de voir les choses a changé. Je n'avais jamais réalisé que mon souci de surpoids pouvait être lié à autre chose que mon assiette. L'accompagnement que m'offre Mélissa est exactement ce dont j'avais besoin. C'est différent de ce que j'ai pu connaître auparavant (différents régimes). Je me sens plus légère et ma culpabilité diminue de jour en jour. C'est la première fois que je passe les fêtes de Noël en profitant des repas en famille sans culpabiliser et en ayant la surprise de perdre du poids. Au départ, j'ai hésité à faire ce coaching en raison du coût. Mais quand je vois le résultat et le bien-être que ça m'apporte, je trouve que ça les vaut largement. (Sans parler de ce que j'ai déjà dépensé dans d'autres régimes qui ont été sans résultat) Si je l'avais su avant, j'aurais économisé mon argent et mon temps ! Melissa, merci infiniment pour ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme.
Mélissa à mis en place un accompagnement de grande qualité sur un sujet personnel et difficile. Je suis partie d'une problématique et au fur et à mesure j'ai repris confiance en moi avec beaucoup de positivité sur ma vie. Je n'aurais pas pu travailler tout cela sans qu'elle me "guide", m'accompagne et me soutienne durant toute cette période avec grande empathie, bienveillance et professionnalisme. Merci encore à toi Mélissa.
Je recommande sans aucune hésitation Mélissa. C’est une super coach avec une qualité d’écoute exceptionnelle. Elle fait opérer un changement étape par étape sans jamais nous brusquer. Ça m’a permis de mettre en place beaucoup de changements qui m’ont fais évolué et m’ont permis de regagner confiance en moi. J’en ressort grandie avec une grande confiance en moi, dans mes projets et bien sûr dans d’autres domaines personnels. Merci énormément pour tout ce que tu m’as apporté.
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contact@melissavolff.com
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